2/24 東洋医学と養生の会

◯日時：2月24日（日）13時半～17時半

◯場所：　京都市南青少年活動センター（京都市南区西九条南田町72）
http://ys-kyoto.org/minami/
※近鉄京都線「東寺」駅より徒歩１０分。

◯参加費：　1000円

◯持ち物：

１）大きめのバスタオル（治療を受けるときに身体にかけるのに使います）

２）動きやすいゆったりとした服装（ヨガをしたり治療を受けたりするときの服装になります）

◯内容：

第一部　養生の話（江戸時代に書かれた『養生訓』には、養生の秘訣として、怒と欲をこらえ、心を楽しませ、身体を動かす、ということが説かれています。特に「心を楽しませる」ということについて、著者貝原益軒が晩年に書いた『楽訓』を皆で読んでいきます。）

第二部　やさしいヨガ、またはシンプルな気功

第三部　鍼灸治療体験（診断にもとづく体質の説明、生活のアドバイスもあります）

◯申し込み（心耳庵まで）

・メール　shinjian.jp@gmail.com

・電話　080-4709-2780