4/22 東洋医学と養生の会

毎月開催しております、「東洋医学と養生の会」。

 

からだに関する座学、気功、ヨガ、鍼灸体験をしていただけます。

座学では、江戸時代に書かれた『養生訓』＜貝原益軒＞を読んでいます。

時代が変わっても、生かされるべき知恵が数多く書かれています。

どうぞご参加ください。

 

◯日程　4月22日（日）13時半〜17時半

※途中参加、退出も可能です。

 

◯会場　心耳庵　京都市北区上賀茂北大路町18−10

 

◯参加費　1000円

 

◯スケジュール

第一部：　養生の話（今月は江戸時代の養生書に書かれている呼吸法を学んでみましょう）

第二部：　やさしいヨーガまたはシンプルな気功（天気・参加人数などによりどちらかを行います）

第三部：　鍼灸治療体験（診断にもとづく一人一人の体質の説明、生活のアドバイスもあります）

 

◯持ち物

大き目のバスタオル、ゆったりとした服装（ヨーガや治療時の服装となります）

 

◯お申し込み

心耳庵までお電話かメールにて以下の内容をお知らせください。

・お名前

・ご連絡先